ABT (Abdominal Buttocks Thighs), czyli brzuch, pośladki, uda. Nie ćwiczymy całego ciała, a jedynie jego dolne partie, czyli brzuch, pośladki i uda. Zajęcia wzmacniają mięśnie i kształtują sylwetkę. Poszczególne ćwiczenia wykonuje się do rytmicznej muzyki.
Regularny trening wysmukli sylwetkę, poprawi jędrność skóry, wzmocni mięśnie i kondycję.

Aby mieć pewność, że skorzystasz z wybranych przez siebie zajęć - zarezerwuj je telefonicznie pod numerem (55) 272 70 41 lub osobiście w Fitnessclubie.