Capoeira

Capoeira to niesamowite połączenie sztuki walki, samoobrony, tańca, muzyki, rytmu, gimnastyki i akrobatyki. Trening Capoeira jest wszechstronny i oddziałuje na całe ciało, to również świetna zabawa i kreatywny sposób spędzenia wolnego czasu. Nowoczesne ćwiczenia oraz metody treningowe mają charakter ogólnorozwojowy, poprawiają wszystkie cechy motoryczne, wpływają na sylwetkę, pomagają spalić zbędne kalorie. Podczas zajęć uczestnicy poznają własne ciało, rozwijają gibkość, sprawność, szybkość i koordynację. Regularne treningi zapewniają zdrowie, radość, relaks fizyczny i psychiczny.

Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia sportowe brazylijskiej sztuki walki, jaką jest Capoeira.

Aby mieć pewność, że skorzystasz z wybranych przez siebie zajęć - zarezerwuj je telefonicznie pod numerem (55) 272 70 41 lub osobiście w Fitnessclubie.

powrót do wszystkich zajęć
08-11-2018
Godziny otwarcia klubu 11 i 12 listopada 2018 roku
23-09-2018
Nowe godziny otwarcia klubu
23-09-2018
Nowe zajęcia fitness, SPINNING® i treningi obwodowe
19-09-2018
FITNESS OPEN DAY